大家都知道白癜风是一种很顽固的皮肤疾病，给众多的患者带来了很大的危害跟痛苦，所以我们大家都要重视起来，那下面由青岛治疗白癜风医院为我们简单叙述一下怎样预防白癜风：
1、加强自身修养，保持平稳的心绪。
青少年在应对生活中的各种压力时要注意适当的给自己放松情绪，比如可以去做些户外运动，遇到问题或困难，主动向长辈或者朋友寻求帮助，要学会给自己减压等多种白癜风的预防。
2 、不偏食、厌食，养成合理的饮食习惯。
青少年正处在长身体的阶段，所需的各种营养物质大多来自食物，因而，养成良好的饮食习惯，是健康成长的保证。而挑食、偏食、厌食，必然会因为营养素摄入不足而引起比例失调。这也是白癜风的预防里常见的几种。
现在相信大家都知道了怎样预防白癜风了，希望大家能做好日常的护肤措施，积极的预防，青岛治疗白癜风医院祝所有白癜风患者早日康复。
